piątek, 19 października 2012

Herbaciany post :)


Jak już wiecie, albo jeszcze nie wiecie jestem fanką zdrowego stylu życia i odżywiania :). Ale muszę przyznać, że nie zawsze tak było! Kiedyś nie doceniałam w dostateczny sposób tego jak natura obdarzyła nas wieloma dobrodziejstwami, które w bardzo łatwy i przyjemny sposób pomagają nam zachować dobre samopoczucie, urodę i co najważniejsze zdrowie. Takimi prezentami są właśnie herbaty: czerwona, biała i zielona. Napary z nich znane są od wielu tysięcy lat, a walory doceniają najbardziej wyrafinowani smakosze herbacianych trunków.

Do moich ulubionych należą te trzy z firmy BioActive:

Herbaty piję tylko w postacji liściastej, nie lubię ich torebkowanych mają inny jak dla mnie gorszy smak, być może jest to kwestia gustu i przyzwyczajenia, dodatkowo w postaci liściastej np Pu-erh można parzyć nawet do 2 razy wtedy najlepiej smakuje. Przedstawię wam pokrótce każdą z nich:




Herbata Czerwona - Pu erh, muszę przyznać, że z tych trzech to mój faworyt!!, jej smak odpowiada mi najbardziej, jest mętna, ciężka, niektórzy twierdzą, że w smaku przypomina ziemię a nawet błoto! :) , być może coś w tym jest ale mi to w zupełności nie przeszkadza. 
Czerwona herbata nazywana jest "pogromcą tłuszczu", jej regularne picie pomaga stracić zbędne kilogramy Dodatkowo czerwona herbata:  Oczyszcza nasz organizam, przyśpiesza metabolizm, łagodzi skutki spożycia alkoholu, wspomaga pracę wątroby, poprawia nastrój i pobuduza nasz układ krwionośny.     
Wypijam ją po obiedzie, żeby przyśpieszyć spalanie :)                        



Zielona herbata- nazywana prawdziwym fenomenem wśród herbat- nie bez przyczyny.Zawiera wiele cennych witamin i minerałów wraz z 1 szklanką fundujemy sobię dawkę witamin A,C,B, B2, F, K,P,  poprawiają one samopoczucie i wpływają dobrze nasz wygląd. Sekret zielonej herbaty tkwi w jej potężnych dawkach antyoksydantów,(polifenole) pomagają one zneutralizować wolne rodniki- co odgrywa znaczącą rolę w zwalczaniu komórek wielu chorób. 

Ja zieloną herbatę zazwyczaj piję rano, fajnie pobudza nasz organizm, wspomagaj koncentrację i pamięć.

Biała herbata zawiera dużo witaminy C i kofeiny, pobudza, a także wzmaga koncentrację, podobnie jak herbata zielona zawiera polifenole, które chronią nas przed atakami wolnych rodników, które są odpowiedzialne za procesy starzenia i choroby. Ma ich dwukrotnie tyle co herbata zielona i dwunastokrotnie co sok pomarańczowy, dlatego nazywana jest eliksirem młodości.

Herbata Biała z płatkami róży- piję ja od niedawna, jest bardzo delikatna, wykwintna w smaku, jej napar przeźroczysty. Płatki róży dają intensywną woń kwiatów. Delikatna, ożrzeźwiająca bardzo przyjemna, o wiele lżejsza od czerwonej i zielonej.


a Wy lubicie picie herbaty?? Ja gorąco polecam pijcie od rana do wieczora! Będziemy wtedy piękne i zdrowe !:)






Pozdrawiam M :)







27 komentarzy:

  1. Uwielbiam wszystkie, zieloną, biała i czerwoną :) Ja kupuję w herbaciarniach, te mi najbardziej smakują :)

    OdpowiedzUsuń
  2. białej herbaty nie polubiłam, ale będę jeszcze próbować :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jest kwestią smaku, ta z różą to takie małe pachnidło :)

      Usuń
  3. Zieloną herbatę z dodatkami mogłabym pić litrami :D
    Czerwoną również lubię.

    OdpowiedzUsuń
  4. To może dołączysz się do tagu maseczkowego? Zapraszam:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie często robię maseczki, a tag jest chyba do października tylko...szkoda

      Usuń
  5. ja jakoś lubię tylko owocowe herbatki :))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja owocowe w zimię, szczególnie z malinami

      Usuń
  6. ja jestem totalnym fanatykiem zielonej herbaty z miodem manuka, uwielbiam!

    OdpowiedzUsuń
  7. Też uwielbiam te herbaty, kilka lat temu kiedy dowiedziałam się o ich właściwościach, praktycznie oszalałam na ich punkcie :)

    OdpowiedzUsuń
  8. uwielbiam białą i zieloną herbatę :)

    OdpowiedzUsuń
  9. uwielbiam wszystkie cherbaty1 ;0
    Pozdrawiam! ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. ja jestem wielkim smakoszem herbat;) Dzisiaj zdecydowanie potrzeba mi czerwonej po wczorajszym wieczorze z winem ;))

    OdpowiedzUsuń
  11. Ja kiedyś uwieeelbiałam herbaty ale od czasu gdy mieszkam w Lublinie mało pije bo nie smakują mi z tej wody :) muszę koniecznie kupić sobie filtr :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Uwielbiam tą zieloną herbatę z pigwą ;)

    OdpowiedzUsuń
  13. ja kooocham zieloną herbatę! Zarowno "czystą" jak i z jakimiś owocowymi dodatkami. Ale z opisu muszę się koniecznie skusić na czerwoną:)

    OdpowiedzUsuń
  14. A co do Marizy to tak, niestety tylko u konsultantek.. Ale ceny mają bardzo przystepne:)
    i również obserwuję, dzięki za odwiedziny!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuje :) będe musiała się zorientować gdzie te konsultantki :)

      Usuń
  15. Uwielbiam herbaty, w tym sezonie smakuje mi truskawkowa i różne świąteczno - zimowe edycje;)

    OdpowiedzUsuń
  16. uwielbiam herbaty, to mój ekspresowy poprawiacz humoru. zawsze, nieważne czy lato czy zima:D zimą dodaję plaster imbiru i zaraz robi się cieplej. dzięki za odwiedziny i pozdrawiam gorąco:)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuje za każdy jeden komentarz, jest mi bardzo miło. Na wszystkie pytania odpowiadam bardzo chętnie :)

Wszystkie uwagi i pytania proszę kierować pod email:

santamargheritaa@gmail.com