Jak już wiecie, albo jeszcze nie wiecie jestem fanką zdrowego stylu życia i odżywiania :). Ale muszę przyznać, że nie zawsze tak było! Kiedyś nie doceniałam w dostateczny sposób tego jak natura obdarzyła nas wieloma dobrodziejstwami, które w bardzo łatwy i przyjemny sposób pomagają nam zachować dobre samopoczucie, urodę i co najważniejsze zdrowie. Takimi prezentami są właśnie herbaty: czerwona, biała i zielona. Napary z nich znane są od wielu tysięcy lat, a walory doceniają najbardziej wyrafinowani smakosze herbacianych trunków.
Do moich ulubionych należą te trzy z firmy BioActive:
Herbaty piję tylko w postacji liściastej, nie lubię ich torebkowanych mają inny jak dla mnie gorszy smak, być może jest to kwestia gustu i przyzwyczajenia, dodatkowo w postaci liściastej np Pu-erh można parzyć nawet do 2 razy wtedy najlepiej smakuje. Przedstawię wam pokrótce każdą z nich:
Herbata Czerwona - Pu erh, muszę przyznać, że z tych trzech to mój faworyt!!, jej smak odpowiada mi najbardziej, jest mętna, ciężka, niektórzy twierdzą, że w smaku przypomina ziemię a nawet błoto! :) , być może coś w tym jest ale mi to w zupełności nie przeszkadza.
Czerwona herbata nazywana jest "pogromcą tłuszczu", jej regularne picie pomaga stracić zbędne kilogramy Dodatkowo czerwona herbata: Oczyszcza nasz organizam, przyśpiesza metabolizm, łagodzi skutki spożycia alkoholu, wspomaga pracę wątroby, poprawia nastrój i pobuduza nasz układ krwionośny.
Wypijam ją po obiedzie, żeby przyśpieszyć spalanie :)
Wypijam ją po obiedzie, żeby przyśpieszyć spalanie :)
Zielona herbata- nazywana prawdziwym fenomenem wśród herbat- nie bez przyczyny.Zawiera wiele cennych witamin i minerałów wraz z 1 szklanką fundujemy sobię dawkę witamin A,C,B, B2, F, K,P, poprawiają one samopoczucie i wpływają dobrze nasz wygląd. Sekret zielonej herbaty tkwi w jej potężnych dawkach antyoksydantów,(polifenole) pomagają one zneutralizować wolne rodniki- co odgrywa znaczącą rolę w zwalczaniu komórek wielu chorób.
Ja zieloną herbatę zazwyczaj piję rano, fajnie pobudza nasz organizm, wspomagaj koncentrację i pamięć.
Biała herbata zawiera dużo witaminy C i kofeiny, pobudza, a także wzmaga koncentrację, podobnie jak herbata zielona zawiera polifenole, które chronią nas przed atakami wolnych rodników, które są odpowiedzialne za procesy starzenia i choroby. Ma ich dwukrotnie tyle co herbata zielona i dwunastokrotnie co sok pomarańczowy, dlatego nazywana jest eliksirem młodości.
Herbata Biała z płatkami róży- piję ja od niedawna, jest bardzo delikatna, wykwintna w smaku, jej napar przeźroczysty. Płatki róży dają intensywną woń kwiatów. Delikatna, ożrzeźwiająca bardzo przyjemna, o wiele lżejsza od czerwonej i zielonej.
a Wy lubicie picie herbaty?? Ja gorąco polecam pijcie od rana do wieczora! Będziemy wtedy piękne i zdrowe !:)
Pozdrawiam M :)
Uwielbiam wszystkie, zieloną, biała i czerwoną :) Ja kupuję w herbaciarniach, te mi najbardziej smakują :)
OdpowiedzUsuńbiałej herbaty nie polubiłam, ale będę jeszcze próbować :)
OdpowiedzUsuńjest kwestią smaku, ta z różą to takie małe pachnidło :)
UsuńZieloną herbatę z dodatkami mogłabym pić litrami :D
OdpowiedzUsuńCzerwoną również lubię.
To może dołączysz się do tagu maseczkowego? Zapraszam:)
OdpowiedzUsuńnie często robię maseczki, a tag jest chyba do października tylko...szkoda
Usuńja jakoś lubię tylko owocowe herbatki :))
OdpowiedzUsuńja owocowe w zimię, szczególnie z malinami
Usuńja jestem totalnym fanatykiem zielonej herbaty z miodem manuka, uwielbiam!
OdpowiedzUsuńmuszę takiej spróbować :)
UsuńTeż uwielbiam te herbaty, kilka lat temu kiedy dowiedziałam się o ich właściwościach, praktycznie oszalałam na ich punkcie :)
OdpowiedzUsuńtak samo jak ja :)
Usuńuwielbiam białą i zieloną herbatę :)
OdpowiedzUsuńja tak samo :)
Usuńuwielbiam wszystkie cherbaty1 ;0
OdpowiedzUsuńPozdrawiam! ;)
ja jestem wielkim smakoszem herbat;) Dzisiaj zdecydowanie potrzeba mi czerwonej po wczorajszym wieczorze z winem ;))
OdpowiedzUsuń:))))
UsuńJa kiedyś uwieeelbiałam herbaty ale od czasu gdy mieszkam w Lublinie mało pije bo nie smakują mi z tej wody :) muszę koniecznie kupić sobie filtr :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam tą zieloną herbatę z pigwą ;)
OdpowiedzUsuńjest b.dobra :)
Usuńja kooocham zieloną herbatę! Zarowno "czystą" jak i z jakimiś owocowymi dodatkami. Ale z opisu muszę się koniecznie skusić na czerwoną:)
OdpowiedzUsuńA co do Marizy to tak, niestety tylko u konsultantek.. Ale ceny mają bardzo przystepne:)
OdpowiedzUsuńi również obserwuję, dzięki za odwiedziny!
dziękuje :) będe musiała się zorientować gdzie te konsultantki :)
Usuńuwielbiam zieloną miętową!
OdpowiedzUsuńjeszcze nie próbowałam :)
UsuńUwielbiam herbaty, w tym sezonie smakuje mi truskawkowa i różne świąteczno - zimowe edycje;)
OdpowiedzUsuńuwielbiam herbaty, to mój ekspresowy poprawiacz humoru. zawsze, nieważne czy lato czy zima:D zimą dodaję plaster imbiru i zaraz robi się cieplej. dzięki za odwiedziny i pozdrawiam gorąco:)
OdpowiedzUsuń